Sepakbola

Ivar Jenner: Latihan Perdana di Como, Italia, Lebih Berat

Kasihterbaru.com – Latihan perdana skuad Garuda Muda di Como, Italia, menjadi tantangan tersendiri bagi Ivar Jenner. Rabu itu, tim nasional U-23 Indonesia menjalani sesi latihan intensif di bawah pengawasan pelatih Shin Tae-yong. Jenner, yang baru bergabung dengan tim, mengaku bahwa porsi latihan tersebut jauh lebih berat dari yang ia bayangkan sebelumnya.

Persiapan Fisik dan Mental

Bergabung dengan skuad Garuda Muda, Jenner menyadari pentingnya persiapan fisik dan mental yang matang. Saat tiba di Italia, dirinya telah mempersiapkan diri untuk menghadapi latihan berat. Namun, kenyataan di lapangan membuatnya sedikit terkejut. Ia harus beradaptasi dengan intensitas latihan yang tinggi serta metode latihan yang diterapkan oleh pelatih Shin Tae-yong. Pada hari pertama latihan, Jenner bersama rekan-rekannya langsung dihadapkan pada berbagai aktivitas fisik yang menuntut stamina dan ketahanan tubuh. Mulai dari pemanasan, latihan kekuatan, hingga latihan teknik dan taktik, semua dilakukan dengan tempo yang cepat dan intens.

Metode Latihan yang Intensif

Metode latihan yang diterapkan oleh Shin Tae-yong memang dikenal intensif. Pelatih asal Korea Selatan tersebut fokus pada peningkatan stamina, kekuatan fisik, dan ketahanan mental para pemain. Jenner merasakan sendiri bagaimana setiap menit di lapangan dimanfaatkan secara maksimal untuk mengasah kemampuan individu maupun tim. Sesi latihan pagi mulai dengan pemanasan yang intens, terus dengan latihan fisik seperti sprint, lompatan, dan latihan kekuatan otot. Jenner, yang biasa berlatih dengan intensitas tinggi di klubnya, merasa bahwa porsi latihan kali ini benar-benar menguras tenaga. Meski demikian, ia tetap bersemangat mengikuti setiap instruksi pelatih.

Adaptasi dengan Tim

Bagi Jenner, berlatih dengan skuad Garuda Muda bukan hanya tentang fisik, tetapi juga tentang adaptasi dengan tim baru. Ia harus cepat beradaptasi dengan gaya bermain dan pola latihan yang telah ia impikan Selain itu, kerjasama tim menjadi kunci penting dalam setiap sesi latihan. Jenner berusaha untuk memahami peran dan posisi rekan-rekannya di lapangan, serta membangun komunikasi yang baik. Latihan taktik dan strategi yang harus dia ikuti pada sore hari juga menuntut perhatian penuh. Pelatih Shin Tae-yong memberikan berbagai skenario permainan yang harus biasa para pemain lain lakukan. Jenner, sebagai pemain tengah, tertuntut untuk memiliki visi permainan yang baik dan mampu mengambil keputusan cepat di lapangan.

Harapan dan Motivasi

Meskipun latihan perdana terasa berat, Jenner tetap optimis dan termotivasi. Ia melihat pengalaman ini sebagai kesempatan untuk belajar dan berkembang. Menurutnya, tantangan di awal latihan akan membentuk mental dan fisik yang lebih kuat. Jenner berharap bisa memberikan kontribusi maksimal bagi tim dan membawa Garuda Muda meraih prestasi di ajang internasional. Para pemain lain juga menunjukkan semangat yang sama. Mereka saling mendukung dan memberikan motivasi satu sama lain. Sesi latihan yang berat ini justru mempererat hubungan antar pemain dan membangun kekompakan tim.

Kesan Pertama yang Mengesankan

Latihan perdana di Como memberikan kesan mendalam bagi Jenner. Ia menyadari bahwa menjadi bagian dari skuad Garuda Muda berarti harus siap menghadapi berbagai tantangan. Selain itu, Jenner juga merasa beruntung bisa berlatih di bawah bimbingan pelatih berpengalaman seperti Shin Tae-yong. Secara keseluruhan, pengalaman pertama Jenner dalam sesi latihan Garuda Muda di Italia menjadi momen penting dalam karir sepak bolanya. Meski berat, latihan tersebut memberinya pelajaran berharga tentang kerja keras, disiplin, dan kerjasama tim.

Kesimpulan

Latihan perdana Ivar Jenner di Como, Italia, membawa banyak tantangan dan pelajaran. Dengan metode latihan intensif yang Ivar Ikuti oleh pelatih Shin Tae-yong, Jenner dan rekan-rekannya di skuad Garuda Muda harus beradaptasi cepat dan bekerja keras. Meski berat, pengalaman ini menjadi bagian penting dalam persiapan tim untuk menghadapi kompetisi internasional. Dengan semangat dan motivasi tinggi, Jenner optimis dapat memberikan yang terbaik untuk Garuda Muda.

Portal Informasi Menarik

AUTOMPO SLOT77 heroslot77 heroslot77 heroslot77 heroslot77 heroslot77 happympo heroslot77 heroslot77 kgw88 heroslot77 happympo Slot Gacor Slot Gacor 2025 heroslot77 happympo happympo MPOTURBO MPOTURBO slot mahjong slot thailand Slot 777 Slot Thailand autompo Slot Gacor Server Thailand slot thailand slot dana slot thailand mpoturbo happympo slot777 slot dana slot gacor hari ini slot88 slot thailand slot 777 AUTOMPO Slot gacor Scatter hitam slot gacor slot online slot dana slot88 AUTOMPO slot gacor 777 slot88 rtp live scatter hitam Slot Gacor Scatter Hitam RTP Live scatter hitam slot demo Slot Gacor Hari Ini Slot777 judi bola slot777 Slot Thailand sbobet88 https://azure.aabu.edu.jo/ slot gacor 777 slot online slot777 slot gacor hari ini judi bola slot maxwin link gacor slot gacor hari ini Cheat Slot Judi Bola SBOBET88 APK SLOT Link Slot Slot Thailand Slot Online slot demo happympo happympo slot gacor 777 autompo AUTOMPO AUTOMPO AUTOMPO HEROSLOT77 KGW88 KGW88 happympo Slot toto jp happympo slot gacor 777 slot gacor 777 kgw88 kgw88 slot gacor 777 kgw88 heroslot77 mpoturbo kangenwin pso999 pso999 kangenwin slot gacor 777 Slot Thailand Slot Demo Slot Gacor 777 slot 777 slot gacor hari ini HAPPYMPO Slot Demo Judi Slot Gacor 777 happympo APK Slot happympo mpoturbo mpoturbo heroslot77 judi bola basket judi bola sbobet agen judi bola sbobet happympo cheat slot cheat slot kangenwin slot thailand Slot gacor kangenwin slot thailand slot gacor happympo autompo bukitmpo mpoturbo SCATTER HITAM pemain slot online kangenwin slot gacor judi online mpoturbo pso999 heroslot77 happympo cheat slot kangenwin BUKITMPO heroslot77 Kangenwin cheat slot belutwin happympo Kangenwin Kangenwin Kangenwin Kangenwin Slot Thailand Mposakti BukitMPO mpoturbo Link Alternatif BukitMPO Login Alternatif Bukitmpo Kontak Resmi Bukitmpo heroslot77 Heroslot77 belutwin happympo pso999 mpoturbo belutwin autompo Heroslot77 mpoturbo Agen Togel Online Resmi autompo pso999 kangenwin kangenwin kangenwin happympo kangenwin kangenwin kangenwin heroslot77 heroslot77 heroslot77 happympo heroslot77 mpoturbo autompo Pola Mahjong Ways 2 AUTOMPO slot thailand slot gacor kgw88 Scatter X1000 Platform Scatter X1000 Platform Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP Platform BOCORAN RTP PGSOFT BOCORAN RTP PGSOFT BOCORAN RTP PGSOFT BOCORAN RTP PGSOFT BOCORAN RTP PGSOFT RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING RTP Gacor Joker RTP Gacor Joker RTP Gacor Joker RTP Gacor Joker RTP Gacor Joker RTP Gacor Joker RTP Gacor Joker RTP Gacor Joker RTP Gacor Joker RTP Gacor Joker RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP Gacor Joker RTP Gacor Joker RTP Gacor Joker RTP Gacor Joker RTP Gacor Joker RTP Gacor Joker RTP Gacor Joker RTP Gacor Joker RTP Gacor Joker RTP Gacor Joker Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM BOCORAN RTP MICKROGAMING BOCORAN RTP MICKROGAMING BOCORAN RTP MICKROGAMING BOCORAN RTP MICKROGAMING BOCORAN RTP MICKROGAMING BOCORAN RTP MICKROGAMING BOCORAN RTP MICKROGAMING BOCORAN RTP MICKROGAMING BOCORAN RTP MICKROGAMING BOCORAN RTP MICKROGAMING BOCORAN RTP MICKROGAMING BOCORAN RTP MICKROGAMING BOCORAN RTP MICKROGAMING BOCORAN RTP MICKROGAMING BOCORAN RTP MICKROGAMING BOCORAN RTP PGSOFT BOCORAN RTP PGSOFT BOCORAN RTP PGSOFT BOCORAN RTP PGSOFT BOCORAN RTP PGSOFT BOCORAN RTP PGSOFT BOCORAN RTP PGSOFT BOCORAN RTP PGSOFT BOCORAN RTP PGSOFT BOCORAN RTP PGSOFT Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE MPOTURBO MPOTURBO MPOTURBO MPOTURBO MPOTURBO MPOTURBO MPOTURBO MPOTURBO RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP Live MPOTURBO MPOTURBO MPOTURBO MPOTURBO MPOTURBO RTP PGSOFT RTP PGSOFT MPOTURBO MPOTURBO MPOTURBO MPOTURBO RTP PGSOFT Double Spin RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP PGSOFT RTP PGSOFT RTP PGSOFT RTP PGSOFT RTP PGSOFT RTP PGSOFT RTP PGSOFT RTP PGSOFT RTP PGSOFT RTP PGSOFT RTP PGSOFT RTP PGSOFT RTP PGSOFT RTP PGSOFT RTP PGSOFT RTP LIVE HABANERO RTP LIVE HABANERO RTP LIVE HABANERO RTP LIVE HABANERO RTP LIVE HABANERO RTP LIVE HABANERO RTP LIVE HABANERO Scatter X1000 Platform Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING Pola Gacor Pragmatic Pola Gacor Pragmatic Pola Gacor Pragmatic Pola Gacor Pragmatic Pola Gacor Pragmatic Pola Gacor Pragmatic Pola Gacor Pragmatic Pola Gacor Pragmatic Pola Gacor Pragmatic Pola Gacor Pragmatic Pola Gacor Pragmatic Pola Gacor Pragmatic Pola Gacor Pragmatic Pola Gacor Pragmatic Pola Gacor Pragmatic Pola Gacor Pragmatic Pola Gacor Pragmatic Pola Gacor Pragmatic Pola Gacor Pragmatic Pola Gacor Pragmatic Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM RTP TINGGI RTP TINGGI RTP TINGGI RTP TINGGI RTP TINGGI RTP TINGGI RTP TINGGI BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING Mahjong Ways Live RTP Starlight Princess MPOTURBO RTP Live Double Spin RTP Sweet Bonanza Mahjong Ways PGSoft MPOTURBO RTP GACOR RTP GACOR RTP GACOR RTP GACOR RTP GACOR RTP GACOR RTP GACOR RTP GACOR RTP GACOR RTP GACOR RTP GACOR RTP GACOR RTP GACOR RTP GACOR RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP GACOR RTP GACOR RTP GACOR RTP GACOR RTP GACOR RTP GACOR RTP GACOR Live RTP Live RTP MPOTURBO MPOTURBO Lucky Neko Mahjong Ways Gates of Olympus MPOTURBO RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE MPOTURBO Sweet Bonanza Mahjong Ways Master KokoCrunch Master KokoCrunch RTP GACOR RTP GACOR RTP GACOR RTP GACOR RTP GACOR RTP GACOR RTP GACOR RTP GACOR RTP GACOR RTP GACOR RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING BOCORAN RTP SPADEGAMING RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP LIVE RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM Scatter X1000 RTP PLATFORM RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT RTP PG SOFT